{"product_id":"9782896588701","title":"Top shape en 30 jours - Plan d'entraînement efficace et 80 recettes savoureuses","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eMettez au défi cette force cachée en vous!\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eQue vous fassiez déjà partie des milliers de femmes membres du \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eWonderSquad \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eou que vous soyez encore à vos débuts dans l'univers de l'entraînement, vous trouverez dans ce livre la motivation pour réaliser votre PLEIN potentiel, en commençant par prendre soin de vous-même!\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eJe vous propose un plan d'entraînement efficace de 30 jours — sans aucun matériel requis — composé d'exercices faciles à réaliser et basés sur mon expérience acquise au cours des dernières années. Je partage aussi avec vous mes tops recettes santé (comprenant des options pesco-végé et véganes!) : elles sont toutes savoureuses et, surtout, simples à préparer, allant du bol de ricotta sucrée pour le déjeuner à la salade style tacos, en passant par le \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003egrilled cheese\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e santé!\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eDe plus, je vous dévoile TOUT ce que vous devez savoir à propos de l'amour de soi et de l'état d'esprit à adopter afin d'atteindre une fois pour toutes vos objectifs de bien-être. Autrement dit, je vous présente LA formule qui m'a permis de me rendre où je suis maintenant!\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eVous croyez que votre idéal de fitness n'est réservé qu'aux autres et qu'il est impossible à atteindre? Avec ce livre, je vous prouve le contraire, et je m'engage à vous accompagner dans le processus, du début à la fin!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"pratico","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45975922376952,"sku":"764609","price":9.95,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0505\/4880\/1716\/files\/gr_9782896588701.jpg?v=1734641564","url":"https:\/\/griffunrie.ca\/products\/9782896588701","provider":"La Griffunrie","version":"1.0","type":"link"}