{"product_id":"heureux-mince-et-libre-les-4-regles-dor-pour-reprendre-le-controle-de-votre-cerveau-et-de-votre-poids","title":"Heureux, mince et libre : les 4 règles d'or pour reprendre le contrôle de votre cerveau et de votre poids","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAprès avoir essayé des années durant à peu près tous les régimes existants pour perdre du poids, Susan Peirce Thompson, docteure en neurosciences cognitives, a dû se rendre à l'évidence : non seulement suffisait-il de quelques semaines pour regagner les kilos qu'elle avait réussi à perdre, mais l'exercice physique ne l'aidait en rien. Convaincue qu'il était possible de corriger la situation, elle découvrit la solution du côté du cerveau : « Il faut changer notre approche culturelle du surpoids en le redéfinissant tel qu'il est vraiment - c'est-à-dire ni un manque de volonté, ni une lacune d'ordre moral, mais bien le sous-produit d'un cerveau pris en otage par notre alimentation moderne », affirme-t-elle. Cette découverte allait changer sa vie celle de milliers de personnes, comme en témoigne cet ouvrage percutant. L'auteure y révèle les 4 règles d'or qui ont le pouvoir de contrôler notre cerveau et de nous faire perdre du poids de façon permanente. Docteure en neurosciences cognitives, Susan Peirce Thompson a enseigné pendant huit ans à l'Université de Rochester. Paru en 2017, son ouvrage Bright Line Eating: The Science of Living Happy, Thin and Free s'est ­rapidement hissé au rang de best-seller dans plusieurs pays\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Les Éditions de La Presse","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47680602833144,"sku":"9782762142341","price":8.95,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0505\/4880\/1716\/files\/9782762142341_large_f8bdc58e-078b-4b3b-a73e-55e900ed5cbd.jpg?v=1766253003","url":"https:\/\/griffunrie.ca\/products\/heureux-mince-et-libre-les-4-regles-dor-pour-reprendre-le-controle-de-votre-cerveau-et-de-votre-poids","provider":"La Griffunrie","version":"1.0","type":"link"}