{"product_id":"nourrir-son-cerveau-manger-autrement-et-depenser-moins","title":"Nourrir son cerveau, manger autrement et dépenser moins","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eAutrement\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e . Notre cerveau est un organe extraordinaire... mais exigeant. Pour fonctionner et exploiter son potentiel - mémoriser, se concentrer, gérer ses émotions..., ou simplement se sentir bien -, il a besoin d'un carburant de qualité : notre alimentation. Dans \u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003ci\u003eNourrir son cerveau, manger autrement et dépenser moins,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eCorinne Dupré nous invite à repenser notre façon de nous nourrir, sans dogme ni culpabilité, en s'appuyant sur les conseils de professionnelles passionnées : naturopathes, neuropsychologues et spécialistes de la psychonutrition. \u003c\/span\u003e\u003cb\u003eAvec clarté et pédagogie, ce livre propose :\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e . une lecture accessible des liens entre nutrition et cognition, des pistes concrètes pour manger sainement au quotidien, sans mettre à mal son budget, des astuces adaptées aux enfants, aux adultes et aux seniors pour entretenir sa vitalité mentale, et des clés pour adopter une approche alimentaire à la fois simple, économique et respectueuse de soi et de la Nature. \u003c\/span\u003e\u003cb\u003eUn guide essentiel pour celles et ceux qui souhaitent prendre soin d'eux, à travers des conseils en alimentation plus éclairés et en accord avec leurs besoins.\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e .\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Studyrama","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47571683082488,"sku":"A148194","price":26.95,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0505\/4880\/1716\/files\/9782759058457_v_Nourrir_son_cerveau_manger_autrement_et_depenser_moins.jpg?v=1764621336","url":"https:\/\/griffunrie.ca\/products\/nourrir-son-cerveau-manger-autrement-et-depenser-moins","provider":"La Griffunrie","version":"1.0","type":"link"}