Oser cuisiner - Santé par l'intestin Clé de votre santé globale

Description

Osez cuisiner pour bien manger

Saviez-vous que votre intestin est la clé de votre santé globale ? Grâce à ce livre, sachez quoi manger et cuisinez – c'est facile – pour prendre le contrôle de votre santé. Découvrez 52 recettes.

Un déséquilibre du microbiote intestinal peut entraîner des pathologies inflammatoires, des maladies cardiovasculaires, des allergies, des problèmes d'obésité et de diabète, des cancers, des états dépressifs. Sachez que votre alimentation peut changer la donne.

Cuisinez vous-même vos repas : c'est facile. Osez préparer de délicieuses recettes rapides : pancakes au kéfir, röstis de patates douces et saumon fumé, hamburgers aux haricots noirs, pad thaï facile, soupe miso au tempeh, ananas grillé, caramel de dattes.

Tout est dans votre assiette !


Oser cuisiner - Santé par l'intestin Clé de votre santé globale

Fiche produit

Osez cuisiner pour bien mangerSaviez-vous que votre intestin est la clé de votre santé globale ? Grâce à ce livre,... En savoir plus

SKU: 901401
Code-barres: 9782897763060

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    Osez cuisiner pour bien manger

    Saviez-vous que votre intestin est la clé de votre santé globale ? Grâce à ce livre, sachez quoi manger et cuisinez – c'est facile – pour prendre le contrôle de votre santé. Découvrez 52 recettes.

    Un déséquilibre du microbiote intestinal peut entraîner des pathologies inflammatoires, des maladies cardiovasculaires, des allergies, des problèmes d'obésité et de diabète, des cancers, des états dépressifs. Sachez que votre alimentation peut changer la donne.

    Cuisinez vous-même vos repas : c'est facile. Osez préparer de délicieuses recettes rapides : pancakes au kéfir, röstis de patates douces et saumon fumé, hamburgers aux haricots noirs, pad thaï facile, soupe miso au tempeh, ananas grillé, caramel de dattes.

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